Réflexologue - Energéticienne
Valérie D'havé Florin - Gemmeocoeur
carte cadeau
C'est une technique manuelle douce de massage/pression
qui permet de soulager les tensions et les douleurs afin de rétablir l'équilibre et le bien-être dans l'organisme.
La réflexologie se révèle particulièrement efficace pour améliorer les troubles suivants :
Le stress et l'anxiété
Les troubles du sommeil
Les douleurs musculaires
et articulaires
Les douleurs intestinales
Chaque séance de réflexologie est une invitation à retrouver
votre équilibre et apaiser vos tensions
Pourquoi choisir la réflexologie ?
Quand l’énergie est bloquée, cela crée des « nœuds » énergiques qui, avec le temps, peuvent avoir des répercussions sur votre santé : Perte de sommeil, maladies, dépression...
Cette technique apporte un soulagement physique et psychologique en régulant le système nerveux, afin de permettre une relaxation et un lâcher prise profonds, diminuant significativement et progressivement les effets négatifs liés au stress.
Comment fonctionne la réflexologie ?
Les pieds, les mains, la tête ont des terminaisons nerveuses en lien avec les différents organes du corps.
En exerçant une pression sur un point réflexe précis, il est possible d'avoir un effet sur la zone du corps associée.
Cette action va générer une réponse de l'organisme (stimuli) provoquant un soulagement de la zone douloureuse ou sous tension.
Par exemple, le praticien peut travailler sur les points réflexes du pied liés au colon.
Cette zone sera stimulée ce qui activera l'activité des intestins afin d'améliorer le transit digestif.
Les bienfaits de la réflexologie
Par son action douce, mais profonde, la réflexologie soutient l’organisme afin qu’il puisse fonctionner de manière optimale.
Voici quelques-uns des bienfaits associés à cette thérapie manuelle :
Diminue
le stress et l’anxiété
La stimulation des zones réflexes active le système nerveux parasympathique, responsable de la détente et de la régénération.
Le massage des pieds libère des endorphines, les hormones du bien-être, qui aident à apaiser l’esprit et à relâcher les tensions.
Aide
au confort intestinal
Certaines zones réflexes sont connectées aux intestins, à l’estomac et au foie. Leur stimulation améliore le transit et réduit les ballonnements.
La réflexologie plantaire équilibre le système nerveux entérique (notre "deuxième cerveau"), ce qui apaise les troubles digestifs liés au stress.
Améliore
la qualité du sommeil
Certaines zones réflexes, comme celles associées au cerveau, aux glandes endocrines et au système nerveux, favorisent l’équilibre hormonal et la relaxation profonde.
En réduisant le cortisol (hormone du stress), la réflexologie facilite l’endormissement et améliore la qualité du sommeil.
Réduit
les tensions musculaires
et articulaires
La réflexologie plantaire active la libération d’endorphines (antidouleurs naturels du corps).
Elle permet d’agir sur des tensions spécifiques en lien avec le dos, les épaules, les articulations et les migraines, en stimulant les zones réflexes correspondantes.
Favorise
une meilleure circulation sanguine
Les pressions appliquées sous les pieds stimulent la microcirculation et aident à décongestionner les tissus.
Cela permet une meilleure oxygénation des cellules et une élimination plus efficace des toxines.
Rééquilibre
le système hormonal
Elle stimule les glandes endocrines (hypophyse, thyroïde, surrénales, ovaires), qui régulent les hormones et leur bon fonctionnement.
Cela aide notamment à atténuer les symptômes liés à la préménopause et ménopause : bouffées de chaleur, fatigue, variations d’humeur.
Mes prestations de réflexologie
Réflexologie plantaire
Le pied est une représentation miniaturisée du corps et possède plus de 7200 terminaisons nerveuses.
Les points de massage/pression activent la circulation sanguine, lymphatique et énergétique, produisant des effets bénéfiques pour la régénération du corps.
Elle apporte de la détente physique et psychique, une libération émotionnelle et une sensation de bien-être général.
Réflexologie palmaire
C'est le même principe que la réflexologie plantaire, la main étant une région riche en terminaisons nerveuses puisqu'elle en compte environ 3000.
Idéal pour favoriser le "lâcher prise" chez les personnes cérébrales en surmenage intellectuel.
Elle est adaptée aux personnes les plus sensibles, telles que les femmes enceintes ou les personnes âgées.
Réflexologie cranio-faciale
La tête et le visage contiennent également des zones réflexes où se concentrent les terminaisons nerveuses.
Les points de massage/pression vont activer la microcirculation produisant des effets bénéfiques sur la souplesse de la peau et la détente des muscles.
A chaque saison sa réflexologie !
Printemps
Foie - Vésicule
Eté
Coeur - Intestin grêle
Estomac - rate
Automne
Poumons - Gros intestin
Hiver
Reins - Vessie
Selon l'énergétique chinoise, le fonctionnement de notre corps est intimement relié aux saisons
et aux 5 éléments qui définissent l'ensemble de l'univers (l'eau, le feu, la terre, l'air et le métal).
A chaque saison il est possible d'optimiser les fonctions naturelles du corps pour l'aider à se régénérer.
Profitez d'un forfait de 4 séances d'une heure.
Venez découvrir la réflexologie
La séance commence et finie toujours par un temps d'échange.
Vous êtes confortablement installé sur une table de massage (habillé), accompagné par une musique relaxante.
Je débute par un massage afin de dénouer les premières tensions et favoriser la détente du corps.
Chaque zone réflexe du pied sera minutieusement parcourue, alternant le massage et les pressions, afin de déceler et libérer les points de blocages et de tension demandant une attention particulière.
Les tensions sont libérées, le mental est apaisé, vous vous sentez plus détendu.
